Spécialisée dans l’accompagnement de la femme, Pauline propose en plus des des différentes prises en charge qu'elle assure déjà (périnée, incontinences urinaires, douleurs diverses, rééducation liée au cancer du sein...)  des cours collectifs de Pilate à compter de la fin d'année 2025 .

Les cours de Pilates sont un outil complet pour la santé féminine autant en prévention qu'en rééducation. 

 Ils combinent renforcement profond, mobilité, respiration, posture et bien-être.  La pratique du Pilate est particulièrement adapté à toutes les situations de vie et à plusieurs maladies, dont l'endométriose,  

Adapté à toutes,  ils permettent entre autre de :

     - renforcer le plancher pelvien, le ventre, le dos et maintenir son tonus musculaire,

     - Améliorer sa posture, réduire douleurs et tensions lombaires et cervicales, 

     - travailler la respiration, détendre son système nerveux, mieux gérer ses tensions...